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重力和负重是两个概念，负重只用于接触的身体部位，以及相关部门。
比如背上负重，对后背、腰部、腿部都会造成一定影响，达到锻炼的效果。
而重力不一样，不仅仅是肌肉、骨骼，内脏也在这样的重力之下。这也是造成王简呼吸不过来，心脏狂跳的主要因素。
人体生长在一个环境中，就已经习惯了该环境。这环境包括了万有引力、气候、温度、湿度等等，如果突然改变，是会对身体造成影响，很难适应过来的。
比如某人出生在零下一百度的环境中，就当这人还能活着。在这样的环境下生长，他的抗寒性肯定牛逼冲天。
可如果来到热带，说不定会因为气温的缘故，脏腑适应不过来而直接被热死。
王简早就适应了生长环境中的万有引力，现在突然增加了一倍，立刻就让脏腑遭到了重压。
换成一般人，说不定没适应过来就会被影响得脏腑衰竭而死。
王简还好，身体素质远超常人。
如今的一切问题，都是没有适应的结果。
相信过不了多久，凭他的体质就能适应，恢复到原来气血十足的状态。
这也怪他自己，换成别人，也不会这么乱来，直接增加一倍重力来找难受。
多会1.1，1.2倍等慢慢提高，逐步适应。
现在一步到位，虽然还远没达到他的极限，依然有些扛不住。
还好，王简的身体非常强大，过去几分钟后，身体慢慢适应，血液循环也逐步恢复原状。
而呼吸也顺畅起来，心跳也不是那么急促。
随着这两种供氧系统的恢复，身体也慢慢适应过来。但浑身的重压，依然给他身体造成不小的负担。
重力可是压在身上每一个部位，甚至连细胞、神经也都是如此。
气海、识海都一样，都在两倍重力之下。
几分钟时间还远没到完全适应的地步，但王简不打算再调整重力，任由身体默默承受。
他早就已经过了青春期，身体的发育也已经停止。
甚至如果不是修炼方法以及当初心脏强化后带动了身体强化，过不了几年，身体就会逐步的衰败下去。
所以重力带来的可能影响发育的后遗症，对他而言毫无意义。
甚至如果可以，他都想一直这样，因为这对锤炼身体有着莫大的好处。
不到半个小时，整个人都轻松了许多的他，站起身子走下石板。
他默默计算，发现走路的力气比平常多出一些，甚至走动的过程中，都会造成一定程度的消耗。
不过这样的效果又因为青蛟骨头汤残留下的大量灵气，进而被身体吸收，逐步适应新的重力甚至强化。
这其中的过程很复杂，王简却看到了巨大的好处，因此朝着演武场散步。
走到演武场的时候，就逐渐适应了两倍重力，开始围绕着演武场慢跑起来。
半个小时后，以比正常人百米冲刺还要快两倍的速度奔跑，急促的呼吸，蒸腾的热汗，显然并不轻松。