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炼制。成云帆还把当年任务奖励的那本《水法炼丹真诀》赐予他，让他以水木双灵根来尝试水法炼丹。
可以说，从他与吕正一游历回来，整个九阳谷是蒸蒸日上的发展，每个弟子都有事做，不是以前的只是修炼，而是修炼不拉下的时候，有了自己的特长。
如此三十多年一晃而过，成云帆心境勘破，假丹之境愈发稳固，尹长安、郭破虏又是一起度过了无量厚土劫，特别是郭破虏，因为是土火双属性灵根，居然没有用那颗劫尘丹，说是要留给宋青书日后所用。
三十年，半甲子，张雷宵已是筑基后期巅峰，陆无畏筑基中期巅峰，宋青书则也到了筑基初期巅峰。而他的水法炼丹已初有成效，炼制出来的丹药，几无丹毒，更适合修士服用。
还有一个最大的惊喜就是，吕正一在珠子内进入了金丹期，成为一名真正的金丹真人，在修为上走到了成云帆的前面，还为此，给成云帆讲解了成丹最后的关键所在，让成云帆有茅塞顿开，醍醐灌顶之感。
心想着自己下次再结丹的话，定然能一举成功。
小火自从在自己开始结丹已经陷入沉睡，至今再也没醒来，身体犹如一团火一般在九阳石空间内，成云帆猜测他这是要进阶五阶妖兽，成就金丹。
如今的九阳天宗，有着两名金丹真人，五名筑基修士，放在玄元大陆也算是一个不错的小门派了。
因为大家都有了突破，成云帆打算近期带着他们出去走一走，不算历练，就是游山玩水，开阔心境。如此，在成云帆的带领下，五个人浩浩荡荡的出发了。
这一日。几人闲逛到嵩山，还没有前往少室山的少林寺，成云帆就感到胸前聚魂珠放出光芒，知道是应劫之人出现，手上传承令牌也终于在百多年后再次发布任务：获取大智之人真元，奖励六千点功勋，九天神铁一块。
成云帆虽然没弄懂九天神铁为何物，但对于最后一个真元之人到来，还是心中大喜。遂按照珠子指示方位，前往查探，众弟子自然也是跟着。
只见这处山头，有一个大大的“禅”字。宋青书最先认出，说是嵩山的封禅台，众人都诧异，一个下颌无须的黑脸中年人坐在上面，下首两边分别坐着身负长剑，书生模样的一对中年夫妇，次下来是两名中年尼姑，而另一边是一个身负二胡的鼠须老者，次之是一个须发灰白的老道人。
“师傅，这帮人看样子是有门派的，他们在这里干什么？”宋青书说。
“不要说话了，我们就坐在这里，用神识观察就是。”成云帆说着首先坐下，陆无畏自然紧挨着他坐下，坐下的时候，还拉下身边的大师兄一起坐。
“臭小子，老实点，不许捉弄你大师兄。”成云帆低声责骂。
其余几人稍远些，都尾随尹长安身边坐下，见师傅张口又说陆无畏，知道他是师傅自小带大，两人情同父子，感情即使不错，知道他有调皮，被师傅说了，也都偷偷一笑了之。
片刻功夫，几人都听清楚这是五岳剑派在商议合并大事，据说是要对付魔教。
那嵩山派的掌门左冷禅提的议，底下几人议论纷纷，还没出结果。就听见又有一个人声音出现，那声音极为嚣张：“哈哈哈，想不到有劳五为掌门一起商议对付老夫，真是幸会幸会啊！”那是一个须发灰白的虬髯大汉，他自称是日月神教的教主任我行。
“师傅，这名字取的真是嚣张啊。”陆无畏说。
“嗯，和你的名字比呢？”成云帆看向陆无畏，笑道。
“我的名字是师傅赐的，自然极好了。”陆无畏说。
“好了，他名字嚣张，或许他有那本事，你接着看就是。”成云帆指点。
自然几个人就此比武起来，结果最后居然是左冷禅和这任我行比拼内力，打了个平手。等几个人都走后，尹长安才说：“师傅，我看那任我行的内功极高，左冷禅根本不可能打平手，为何会是这样结局？”
“嗯，你们想一想呢。”成云帆启发他们。
“是不是他练就的内功比较邪门，所以暗中伤及了那任我行？”宋青书猜想的说。
“嗯，青书，你不愧是行走江湖有些时日，经验够丰富。”成云帆夸奖弟子宋青书，“你们不知道啊，这左冷禅修习的内功叫寒冰真气，是一门极阴寒的内力，那任我行用吸星大法吸其内功，自然慢慢的经脉就被阴寒侵袭，体内真气运行不畅，自然感觉是内力枯竭，以为是平手，其实并不是这样的。”