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    “谢谢老板!”见到陈华转身离开,黄家俊也就不再挽留,直接开口道谢。????

    “你们要好好坚持修炼,我相信,一段时间之后,你们肯定会有不一样的变化,现在已经晚上十一点多了,我肚子都快饿扁啦。”

    陈华笑着说完之后,便离开了这栋安保人员所属的训练大楼。

    听得陈华的话语,众人这才猛然一惊。

    这么快就已经夜深十一点多了?

    天啊!

    这个时候,众人才逐渐感觉到,他们浑身的肌肉关节,因为连续数个小时的扭动和拉伸,而变得有些酸痛起来。

    刚才陈华在这里教众人,众人都如同打了鸡血那般亢奋,丝毫没有觉察到自身的疲惫之感。

    现在陈华离开了,众人就有了酸痛之感。

    可是,感觉到浑身热乎乎的黄家俊,此时没有任何疲惫之感。

    相反,他觉得他自己的精神,变得更为抖擞了,甚至连耳目之力,都似乎变得要更加敏感了。

    “看来,学习炼体战士的基本法则,一定会让我变强……”

    想到这里,黄家俊便扫视了一眼同样看着陈华背影的安保人员,说道:“好了,我们今晚就趁热打铁,继续训练!你们跟我一起练一遍,让我再把这六套动作再巩固巩固。”

    说完,他也不管其他人如何反应,直接就带头施展起炼体战士的基本法则来。

    可是,等黄家俊再度施展完一连串的动作之后,他便直接累得一屁股坐在了地上。

    这跟有陈华教和没陈华教,前后施展动作的差别,完全不同。

    “大哥,你要是累了,我们就明天再练吧,反正我们每天的空闲时间多。”有一个安保人员上前将黄家俊扶了起来。

    “不行,我们今天无论如何都要坚持一下,尽可能把动作要领记下来,你们谁要是累了,可以先去休息。”黄家俊咬了咬牙,倔强地说道。

    “大哥,你都不休息,我们怎么好意思去休息?要不这样吧,我们先喝口水休息几分钟,然后再继续,行吗?”

    黄家俊点了点头,说道:“好,大家先去喝水,五分钟后回来我们继续练习!”

    虽然很多人散开了,但那个扶着黄家俊的安保人员,还是不放心地留了下来。

    刚才黄家俊一脸疲惫的样子,让他有些担心。

    他忍不住开口问道:“大哥,你说老板这个方法,真的能让我们变强吗?”

    黄家俊没好气地说道:“不能变强的话,老板会花数个小时在这里专门教我?你以为老板的时间很多啊?再说了,老板年纪虽小,可他的身手,我们大家都是有目共睹的,他要是不想教我们,直接拒绝就是,根本不用话那么多时间来跟我们废话。”

    “大哥说的没错,看来还是我小鸡肚肠了……”那名安保人员笑着摇了摇头。

    “行了,你去帮我弄杯温水过来,我先坐这歇口气。”黄家俊将那名安保人员打走之后,便将目光望向了大楼外面。

    “老板啊老板,跟你混饭吃,是我带着兄弟们做的选择,你放心让整个小区的安保交给我们,甚至还将普通人无法接触到的炼体知识... -->>

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