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,楚雀之前在军训的时候,有学过这个,怪不得觉得眼熟呢,原来是这样。
“就是这样,还有后滚翻。侧滚翻之类的延伸动作。甚至在熟练了之后,还有鱼跃前滚翻这种高难度动作。”也许从电视机中,看那些体操运动员,他们的动作都十分的流畅,看起来完成的也是十分容易简单。
实际上,别人都是经过了几年,甚至是十几年的训练才能够达到那种程度。要想达到像他们那种样子,绝对是需要经过一番系统性的训练。
在蓝洞空间里面训练,时间可就大大缩短了。不仅仅是因为不害怕受伤可以随意练习的缘故,更是因为在这里随着大逃杀的进行,每个人的身体素质在经过两到三个月之后,都已经大大超出了那些职业运动员的身体素质,并且对于这些那些动作的上手能力也十分强悍。
在强化选择里面,可是有不少综合性强化的选择。比如智力强化,里面就包含了,对于事物的临时判断能力,对于学习的上手能力,对于计算的演变能力,这种都属于智力这一块。
就算是一点点都不强化智力属性,只要你能够成功吃到鸡,那么也一样是能够进行整体的平均强化,效果微弱,但却可以不断累积成长。
楚雀学着小杨做的示范那样,很轻松的就完全了一个前滚翻。前滚翻还有一个比较重要的因素,那就是需要克服自己的心理障碍。虽然绝大多数的人是没有这种心理障碍的,但是难免有些人会觉得翻滚是一件令人恐惧的事情。
在小的时候,楚雀也同样对于这个动作有一些恐惧感,因为小时候有个小伙伴,翻了一个滚,把脖子给弄伤了。之后并没有什么大碍,但是楚雀却不敢做这件事。
在上了初中的时候,也同样是军训里面有要求。在同学和老师的帮助之下,楚雀这才滚出了第一圈,算是克服了这一个困难了吧。
“很棒的一个动作,就是滚的时候,尽量不要把身体的重心偏向右边,你看你从这里出发,到了这里,位置已经有一些偏离了。”小杨在看楚雀完成之后,先鼓励了一番,再说出了不足之处。
这样的训练方式,同样是学着小马哥来的。先给予鼓励,而不是批评,这样就能够提高对方的自信心。在提高对方自信心之后,肯定也不能让对方进入盲目的自信状态。
在这个时候自然就需要指出不足之处,让对方知道自己哪里做的还不够好了。在前门的积极性鼓励之下,对方很大程度会接受这样的指正,接着会自己想办法改的更好。
楚雀当然同样是一个普通人了,自然喜欢别人的表扬而不是批评。看了一眼自己的确是朝着右边偏离之后,回忆了一下刚才的动作。发现自己好像是下意识的就朝着右边偏了,可能是习惯性把重心放右的结果。
既然知道了是怎么回事,那么就再来一遍,看看这一次还会不会有相同的结果。