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重要的。
其次，金昱范真的很享受《runningman》这个节目，虽然《runningman》这个节目是金昱范策划出来的，但具体内容到底是什么，金昱范也不知道，毕竟这一点是在《runningman》庞大的作家组作家手中掌握。
但必须要承认，《runningman》的作家们也是十分给力，想出来的点子和创意，绝对让每一期的《runningman》都充满了新鲜感和精彩。
而平时因为艺人的身份，很多时候必须低调，小心说话，注意自己的一言一行。
时间久了，自然也会很压抑，这个时候，上综艺节目好好的放松和发泄一下，轻松一笑，释放一下压力，这自然也成为了很多艺人的首选。
而《runningman》这个节目，不管是在放松还是释放压力，那绝对是没的说，这也是很多艺人，尤其是大牌艺人，除了人脉和关系的原因，很多时候也很乐意上综艺节目的原因之一。更别说《runningman》这个节目本身还有着巨大的人气和影响力，还能够让你在放松发泄的同时，保证足够的宣传度，这更是两全其美的办法和行程啊！
不仅如此，《runningman》平时对于金昱范经常缺席这件事，没有一点不满和情绪，每一次都是无条件的全力支持，每一次金昱范忙完一个工作，《runningman》都第一时间发出邀请，打算帮金昱范宣传一下，制作一次金昱范的特辑，或者是金昱范拍摄的电影或电视剧特辑。
要知道，《runningman》现在可不是刚开播没什么人气和影响力的新综艺节目了，现在的《runningman》可是韩国当之无愧的王牌综艺节目，不管是收视率还是影响力，都非常的大，尤其是在东南亚地区，绝对可以称得上是韩国最具人气和影响力的综艺节目，没有之一。
至于韩国国内第一综艺节目《无限挑战》，不好意思，出了韩国根本就没有资格跟《runningman》相比，别说跟《runningman》相比，甚至连《我们结婚了》也不一定比得上。
虽然金昱范也不需要《runningman》帮自己的作品宣传什么，但每一次《runningman》都十分主动，至少这个诚意是满满的。
在感动之余，金昱范也是尽可能的抽出时间，尽可能的参加每一期的《runningman》，虽然这是不可能的事，但现在金昱范在日本拍摄《热血高校2》，距离韩国很近，并且在得到了三池崇史导演的同意之后，金昱范自然是赶回去参加《runningman》的录制。
“咦，这是什么情况。”当金昱范坐着保姆车来到《runningman》这一期录制的地点时，一下车就看见《runningman》节目组的工作人员，此时一个个都很随意，很轻松的坐在一起聊着天，那架势完全没有开工的样子，说是来旅游的到有可能。
这不对，很不对，金昱范还是第一次看见，《runningman》节目组在节目马上就要开始录制的时候，这么轻松淡定，一副来游玩的样子。
“哦，昱范你来了。”这个时候，刘在石等人也看见了金昱范，笑着跟金昱范打着招呼。
“内，哥你们都到了。”金昱范走到刘在石等人面前，指了指一旁的《runningman》工作人员疑惑的问道：“哥，这到底是怎么一回事啊？”
“我也不知道。”刘在石苦笑着摇摇头道：“实际上，别说是你，我自己来的时候，他们就是这样了，完全不像是要准备工作的样子。钟国他们也跟你一样疑惑，都问我，我怎么可能会知道，作家组的作家们什么性格，你们也不是不知道，要多腹黑就有多腹黑，能够坑我们，那是觉得不会客气的。”
“实际上，在你到之前，我和钟国也问了一下工作人员，这到底是怎么一回事，但他们就是不肯说，只是笑着摇摇头，神秘莫测的看着外面，谁都不肯说。”
“哎呀，说这些又有什么用。”这个时候，老大哥池石镇走过来，十分肯定的说道：“就他们刚刚的表情和表现，这还用得着猜吗，这一期的《runningman》，肯定是给我们准备了大坑，等着我们去跳。估计，这一次我们会很辛苦，很痛苦，毕竟这还是《runningman》有史以来，第一次出现这个情况。”
“没错没错，在我看来，这肯定是《runningman》节目组准备了什么狠毒的方式来对付我们，而去肯定是准备了很长时间，才有了这么一次，所以他们才那么淡定，一副吃定我们的样子了。”haha也跳了出来，说出了自己的看法和意见。
“糟了糟了，这可是第一次，这一期的节目还怎么录制下去啊。”李光洙也一脸担心的问道。
“oppa，怎么办？”宋智孝更是担心不已，不知道节目组这一次到底打的什么主意，自己一个女艺人，当然有着更多的顾虑和不便。
“我也不知道，真的，这种事你们觉得节目组可能会跟我说吗！我都说了多少次了，我也不知道这一次节目组到底打的什么主意。”刘在石苦笑的后退了两步，跟众人拉开距离解释着。
“既然你不知道，那你难道不知道去问啊，你作为我们rm核心，这个时候就是到你出场的时候了，你去问一下节目组，或者是去问一下赵孝镇pd啊。”金钟国继续自己在《runningman》的强势，还有各种不满的语气低声咆哮起来。
“好好好，我去问，我这就去问。”金钟国在《runningman》这个节目当中，可是老虎，有着老虎光环效果，加上斯巴达在《runningman》一贯的强势，多少次侮辱性的淘汰刘在石，这也让刘在石有些“害怕”金钟国，连忙点头应了一声，然后在众人的催促下，转身向着节目组，或者是说向着赵孝镇导演走去。
在众人的注视下，只见刘在石和赵孝镇pd说了什么，然后就看见赵孝镇pd转身大叫了几声，随后《runningman》节目组组的工作人员瞬间打起精神来，快速的准备，很快就进入到了拍摄模式。
而此时，赵孝镇导演和刘在石一起走了过来，距离金昱范几人还有几米的地方，然后让刘在石归队，随后赵孝镇导演习惯性的站在镜头后面，看着rm成员们淡淡的说道。
“相信，这一次各位都感到十分好奇对不对？呵呵，实际上也没有什么，大家之所以没有准备，完全是这一期的节目没有准备的必要。原因很简单，那就是这一期的节目，没有什么任务环节，说白了就是非常的简单直接，大家先随便玩几个游戏放松一下，慢慢进入状态，然后最后就是最关键的时刻，这一期的节目是个人战！”
“当然，也是有着惩罚，谁要是运气差，相信这一次的惩罚，绝对会让大家铭记一辈子。因此，我希望大家能够好好努力，别因为节目组没有给大家安排任务和游戏环节，就可以很随意的录制，相信万一你遭到了惩罚，那绝对会让你无比后悔的。”
“个人战！”众人纷纷惊呼起来，下意识的看向身边的人，眼神不由自主的充满了警惕和杀气。