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推向先天，成功解放了自己在练气方面的心神。
从此之后，陆羽更是一劳永逸，在最基础的，炼化天地灵气为先天真气方面，已是超越了这个世界的修行者整整一个时代。
其实，此时陆羽身体本能，便能完成整个练气过程的这种状态，却是在一些顶级仙兽神兽的幼崽身上，才会有极小概率出现。
这些顶级仙兽神兽的子嗣，出生便是先天境，甚至凝液境，享受先辈遗泽，天生百脉俱畅，窍穴贯通，体内先天真气自行流转，身体本能便能完成练气过程，那是它们的本能天赋，只是这种本能还比较弱小，难以被察觉。
只是这些幼崽，一旦启蒙之后，由于时代的影响，却是舍本逐末，再次走了以神识引导练气的路子，慢慢的破坏了那种本能，长此以往，也就失去了那种练气本能，也是可悲可叹。
然而，身体本身自动练气，在人类身上出现，陆羽却是第一例，而且是从无到有自创而来，更是前无古人后无来者。
言归正传。
陆羽在先天境，便彻底掌控自身力量，已是万中无一的成就。
而且，陆羽是将太极拳意化为本能，突破至先天拳法宗师境界，掌握了太极四两拨千斤，这种顶级的力量运用方式，更是十万中无一的成就。
而在先天境之时，便能将最难的内功心法推向先天宗师境界，划时代的，将练气过程化为本能，已是在整个星域中，都是难以估量的成就。
概因先天内功宗师境界，悟了便是悟了，不能领悟，即使境界再高，也还是处于神识引导真气练气的时代，不能将练气过程化为本能。
即便是仙人，已是神识已庞大的不可想象，却仍旧没有脱离此樊笼，该因这是时代理念的问题，而与道行修为境界无关。
真压内功心法，需对空气之法则有一定的领悟.从神识驱动魔识，到真气压力驱动模式，再到转化为本能，是一种全新的理念创新，是一种打破传统，跨时代的革命，是对神识的一种解放。
不知不觉间，陆羽已是在开辟一种全新的本能修炼体系。
从某方面来说，也可以看成是一种非常特殊的炼体法门，使身体进化的法门，而且是一种注定非常擅长战斗的修炼体系，拥有超强的战斗本能和直觉，拥有最持久的续战能力。
传统修行，境界越高，神识所需要兼顾的东西便越多。
而本能修行体系，一旦化为本能，关注这方面的神识便可获得解放。
解放的神识，便可以专注于其他方面的修炼，却是拥有非同一般的优势。
陆羽突破至先天内功宗师境界，体内时刻气贯全身，先天真气运行由身体本能完全支配，却是不需再关注，可以将更多的心神用于炼窍和元素真气的提炼上。
只要炼通更多的窍穴，身体本能便会调整会阴穴的先天真气的输入输出量，提升练气效率。
因此，陆羽逐渐将心思放在了炼窍上，因为，只有炼通更多的窍穴，才能提高练气效率，提炼出更多的五行真气。