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,已经内功运行的途径,经脉要诀,而在讲解之中,自然免不了在齐敏身上指指点点,告诉她穴位的位置。

    古波发誓,这一次他真的不是要占便宜,而是不把穴位点出来,齐敏是无法详细知道,穴位所在的位置的。

    又花了一个多小时,齐敏总算掌握了,初始的内功修炼之法,在一旁开始修炼起来。

    内功的初始修炼之法,是以调动体内的气血,在经脉之中运行,因而壮大脏腑的应激力,增强体魄,是肌肉之中的力,得到升华,因为产生出内力。

    而初始修炼完成之后,就是进一步,由外到内的提升内力,增强体魄与力量,使得体内储藏一股内力,得到超越普通人的力量。

    齐敏服食过通脉壮元丹,因此大部分经脉都打通了,而且体魄得到了很大的增强,只要练习得当,入门是很简单的事情。

    当然,第一次练习的时候,是比较难以静下心来的,因此这需要一段时间的适应。

    齐敏练习了一个小时之后,她感觉到了那种热胀的感觉,不过由于第一次修炼,无法一直集中精神,静下心来。

    那种热胀的感觉,刚开始凝聚,就因为没有集中精神,无法汇聚到穴位经脉之中。

    接连几次之后,齐敏有些郁闷,也有些急了。

    古波泡了一杯茶坐在一旁喝着,看着齐敏在修炼内功,这会儿,看出她的急躁了,开口道:“不要急躁,要循序渐进,随其自然,否则适得其反。”

    齐敏闻言,深吸一口气,让自己冷静下来,慢慢地修炼。

    古波在一旁看着,齐敏这妞,修炼起来,倒是非常认真刻苦,可以看得出来,她对于练武的喜好。

    过了几个小时,“暴力妞,该去做饭了。”古波提醒道。

    齐敏睁开眼睛,愤怒地瞪了他一眼,“都怪你,要不然我就修炼出一丝内力了。”

    “得了吧,就你的资质,要不是服用了丹药,这辈子都未必可以凝聚内力。”古波一脸鄙视。

    “你!”齐敏咬牙切齿,不过古波她现在得罪不起,只能恶狠狠地道:“等我修炼出内力,打你脸。”

    古波呵呵一笑,“就算你修炼出内力了,也是我那丹药的功效,跟你资质无关。”

    “暴力妞啊,我是火眼金睛啊,一眼就看得出来,你的资质,是垃圾级的。”古波笑呵呵地打击她。

    “哼!”齐敏将信将疑,不过心里,却是有点接受不了,自己资质太差。

    齐敏在庄园里住了下来,做饭打扫什么的,都是她给包了,大智整个人都悠闲了下来,古波都有些纳闷,暴力妞怎么这么积极了?

    或许是上次做饭不好吃,被古波打击一波的缘故,厨艺竟然不错了,想来应该认真学过。

    每天一大早上,齐敏就起来修炼了,晚上也修炼,每天按时早晚修炼,其余时间,都在练习拳脚功夫。

    古波很郁闷,最近一次的偷盗,竟然失败了。

    尼玛的坑爹系统,把盗钩降临到了一间厕所里,卧槽,厕所能有什么宝贝?

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